Aktivoi aineenvaihduntasi

Tarvitsetko lisää virtaa? Tulevatko karistetut kilot kerta toisensa jälkee takaisin eikä liikuntakaan oikein maistu?

Kirja kertoo, miten pääset eroon jumituksista mielessäsi ja kropassasi. Ei enää hulluja dieettejä, vaan ohjeita, jotka oikeasti toimivat - mukana myös asiantuntevat treeniohjelmat kotiin ja salille.

Anu Marin on aineenvaihdunnan eheyttämiseen erikoistunut ravinto- ja voimaharjoitteluvalmentaja sekä yrittäjä.

Koko: 23cm korkea x 17cm leveä.